ого, неплохая тема.
собственно, 24 года, курю по 2 пачки в день уже восемь лет.
купил себе электронную сигарету год назад, собственно, продержался на ней 11 месяцев, полет был нормальный, но случился БП и вот уже три недели опять курю по две пачки. думаю, вернусь обратно на электронку.
ее плюсы, для тех кто не знает: нет смолы, нет продуктов горения, можно регулировать дозу никотина
минусы: аллергия на составляющие жидкости, это глицерин и пропилленглюколь, не рекомендуется при заболеваниях легких и дыхательных путей.
лично в моем случае при переходе на электронку состояние улучшилось кардинально. набора веса не было, но это больше связано с индивидуальностью организма, в принципе никогда не был жирненьким.
так же пропали проблемы с носом, стало легче дышать.
так же основной минус - это дороговизна хорошего испарителя, мой обошелся в 12к полным набором, собирал по рекомендациям хорошего друга-вейпера.
если у кого то есть желание стать на 95 процентов безопаснее - обращайтесь, помогу подобрать